Качки, вам сюда!, или кто любит здоровый образ жизни! Опции

[_S_]

Нет не "ровняют " , только на начальном этапе заболевания и только в составе комплексного лечения которое подразумевает снижение нагрузки с позвоночника ( проведение школьных занятий в положении лежа на кровати, оборудованной ортопедической подставкой, использование специальных ортопедических укладок, строго по показаниям — сон в гипсовой кроватке, ношение ортопедического корсета) ...
но у _S_ с позвоночником всё нормально , об этом он ранее уже писал вроде .

Что не говорите, ну я не поверю, что тело формируется до 20 лет...... до 25 так точно, просто есть люди, которые быстрее созревают, например в 18 лет человеку можно дать все 25 по возрасту, по телосложению и лицу.

а турник, бассейн, доски и прочие методики по растягиванию в любом случае должны помочь, потому что с годами у человека спина стает все хуже и хуже, причиной этого является следующее:

Причиной многих заболеваний позвоночника является, как правило, разрушение межпозвонковых дисков в результате физических нагрузок, малоподвижного образа жизни, нарушения обменных процессов в организме и ослабления КОРОТКИХ мышц позвоночника, выполняющих функцию поддержания позвоночника в правильном анатомическом положении.
Постоянное сжатие межпозвонкового диска ведёт к потере им питающей жидкости.

В результате диск деформируется и не способен выполнять свои функции. Как следствие: радикулит, остеохондроз, искривления позвоночника, грыжи дисков - ущемление корешков спинного мозга, спазми-рование мышц спины и др.

Методика Евминова позволяет восстановить функциональные возможности позвоночника в любом возрасте (!) путем создания условий для его естественного питания.

Наличие боли в спине - это сигнал о болезни позвоночника.

По поводу скалиоза и других болезней - этим болеют наверное все люди на сегодняший день, просто не у всех оно визуально видно......

Читал много статей, где писали, что реально можно вытянуться на сантиметров 10-15 при большом желании...... и не важно какой у вас возраст.

Сообщение отредактировал _S_ - Feb 15 2009, 23:16

[P.L.U.R.]

Короче, прикиньте!!! начал кушать протич)
Подумал что-то поменять и добавить мотивации, впервые купил себе спортпит. Банку 2.27 кг ON 100% Standard Whey.
Буду теперь так заниматься.
P.S.: "А скока я наберу с банки?"