Качки, вам сюда!, или кто любит здоровый образ жизни! |
Здравствуйте Гость [ Вход | Регистрация ] | Форум в сети 7275-й день
 |
Шановні користувачі! Запрошуємо вас до офіційного телеграм-канала 0day Community. Тут ви зможете поспілкуватися одне з одним та дізнатися про останні новини щодо роботи ресурса, поставити запитання до адміністрації, тощо. Перейти до телеграм-канала можна відсканувавши QR-код або натиснувши на посилання: @zeroday_ua |
| FSK |
 Oct 21 2010, 8:19
Пост
#1
|
|
Репутация:  326  Одноногий лифтёр  Группа: Пользователи Сообщений: 1 724 С нами с: 3-January 08  |
По креатину тут почитайте
_http://sportswiki.ru/ Есть разные формы: моногидрат нужно загружать, креалкалин без загрузки. Не знаю как там на счет работает он, или нет, но мне помог за месяца полтора выйти с 80 на 100 на раз. Ну и по порциям хз, у меня было написано по 1-2 капсулы утром и перед тренировкой, я хавал по 3-4 только перед тренькой, сил хватало, еще и с зала бодренький выходил. |
 |
|
  |
Ответов
| P.L.U.R. |
Jan 8 2015, 15:54
Пост
#2
|
|
Репутация: 572 non-mainstream activist Группа: BANNED Сообщений: 7 042 С нами с: 4-March 08 |
Короче, прикиньте!!! начал кушать протич)
Подумал что-то поменять и добавить мотивации, впервые купил себе спортпит. Банку 2.27 кг ON 100% Standard Whey. Буду теперь так заниматься. P.S.: "А скока я наберу с банки?"  |
|
|
|
|
|
Упрощённая версия | Сейчас: 13th February 2026 - 21:42 |
| Сайт не розміщує електронні версії творів, а займається лише колекціонуванням та каталогізацією посилань, що публікуються нашими користувачами. Якщо Ви є правовласником якоїсь частини опублікованого матеріалу та не бажаєте, щоб посилання на нього знаходилось в нашому каталозі, зв’яжіться з нами і ми видалимо його. Файли для обміну надані користувачами сайту і адміністрація не несе відповідальності за їх вміст. |
