Качки, вам сюда!, или кто любит здоровый образ жизни! Опции

[Eesti Päevaleht]

с дураками которые советуют новичку стероиды для набора мышечной массы - не спорю

Сразу оскорблять... Ну вот что за человек? Конечно, лучше задрачиваться по совету 60-ти килограммовых (это я не про тебя Руди, не сцы) пацанов из стилфактор.ру, которым за счастье почувствовать себя качками хотя бы дома, где их никто не видит, чем послушать совет того, чей курс ограничивался не только метаном с декой Дело в том, что я видел людей, которые приходили в зал со своими програмульками, взятыми из интернета, и я видел людей, которые не стеснялись и шли напрямую к тренеру за курсом (соответственно, он их вел). Так вторые нормально поднабрали, а первые как бегали по форумам, так и бегают.

Сообщение отредактировал Eesti Päevaleht - Jan 4 2011, 0:23

[P.L.U.R.]

Короче, прикиньте!!! начал кушать протич)
Подумал что-то поменять и добавить мотивации, впервые купил себе спортпит. Банку 2.27 кг ON 100% Standard Whey.
Буду теперь так заниматься.
P.S.: "А скока я наберу с банки?"