Качки, вам сюда!, или кто любит здоровый образ жизни! Опции

[bambu4a]

Эх молодёжь... Мне бы ваши проблемы Перед девчонками мышцой труснуть. Молодость...
С НГ сам в зал пошёл... Капец! Всё болит! Зато мышцы сами всё вспоминают. Прикольно. Подходишь к штанге - первый раз поднял, второй раз, а потом оно как-то само входит в нужный ритм. Как насос. И дыхание само приноравливается. Здорово. Если бы не крепатура...

А по молодости, для наращивания мышечной массы, топтали детское питание с молоком (миксером колотили), были походы за пивными дрожжами на оболонский завод. Ну и творог с мёдом точили. Утром яйца. Эффект был что надо Лёха до сих пор качается, лапки стали какие-то не правильные. Точит ложкой самодельной - с удлинённым ухватом. Руки так раскачал, что не сгибаются как у нормальных людей

В то время (а мне было 14-ть лет) у нас не было спортивного питания. Был доступ к таблеткам типа метана. Однако тренер увидев такого перца в зале надавал ему люлей да и нам лекцию прочитал. Что, как и к чему. Был ещё витаминный завод, где-то на траверзе завода шампанских вин. Дык туда за витаминами катались.

Сообщение отредактировал bambu4a - Jan 6 2011, 20:07

[P.L.U.R.]

Короче, прикиньте!!! начал кушать протич)
Подумал что-то поменять и добавить мотивации, впервые купил себе спортпит. Банку 2.27 кг ON 100% Standard Whey.
Буду теперь так заниматься.
P.S.: "А скока я наберу с банки?"