Здравствуйте Гость [ Вход | Регистрация ] | Форум в сети 7186-й день

Шановні користувачі! Запрошуємо вас до офіційного телеграм-канала 0day Community. Тут ви зможете поспілкуватися одне з одним та дізнатися про останні новини щодо роботи ресурса, поставити запитання до адміністрації, тощо. Перейти до телеграм-канала можна відсканувавши QR-код або натиснувши на посилання: @zeroday_ua

 Качки, вам сюда!, или кто любит здоровый образ жизни!

КУЗЯ
Feb 5 2011, 19:40
  
Пост #1



Репутация:   523  
Дохтур
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 5 950
С нами с: 11-April 07


(SixShot @ Feb 5 2011, 19:21) Перейти к цитате

Спор о том, что мышцы накачаные по билдерской програме мение эффективны, чем по спортивной.

Ты смог накачать хоть что нибудь, по любой из программ ? biggrin.gif

Результаты Мариуша Пудзяновского:
- жим: 275 кг
- приседание: 360 кг
- мертвая тяга: 395 кг
Совершенно не эффективные мышцы у этого пятикратного чемпиона по стронгмену и четырёхкратного чемпиона Польши по тяж.атлетикеrofl.gif

Сообщение отредактировал КУЗЯ - Feb 5 2011, 19:43
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
 
Reply to this topicStart new topic
Ответов
P.L.U.R.
Jan 8 2015, 15:54
  
Пост #2



Репутация:   572  
non-mainstream activist
*****

Группа: BANNED
Сообщений: 7 042
С нами с: 4-March 08


Короче, прикиньте!!! начал кушать протич)
Подумал что-то поменять и добавить мотивации, впервые купил себе спортпит. Банку 2.27 кг ON 100% Standard Whey.
Буду теперь так заниматься.
P.S.: "А скока я наберу с банки?" gy.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Сообщения в этой теме
8 Страницы   1 2 3 > » 


Reply to this topicStart new topic

 



- Упрощённая версия
Сейчас: 16th November 2025 - 16:15
Сайт не розміщує електронні версії творів, а займається лише колекціонуванням та каталогізацією посилань, що публікуються нашими користувачами. Якщо Ви є правовласником якоїсь частини опублікованого матеріалу та не бажаєте, щоб посилання на нього знаходилось в нашому каталозі, зв’яжіться з нами і ми видалимо його. Файли для обміну надані користувачами сайту і адміністрація не несе відповідальності за їх вміст.