Качки, вам сюда!, или кто любит здоровый образ жизни! Опции

[КУЗЯ]

Тем не мение, на мой взгляд, он выглядит куда эстетичней 90% наших аматорских бо дибилдеров. Да и тема то не только про качков, но и про здоровый образ жизни. Плюс в быту иметь такую комплекцию куда удобней и практичней.

Сотню думаю он пожмет, его рабочий 90х10х3.

Эстетика сугубо индивидуальное дело)) Может и 110-115 пожать на раз, а вот присесть ...)))
Чем хорош ББ, так это всесторонней развитостью мышц, когда верх нормален, а низ дистрофичен то это не ББ и даже не ОФП, это минус, минус пол тела.

[P.L.U.R.]

Короче, прикиньте!!! начал кушать протич)
Подумал что-то поменять и добавить мотивации, впервые купил себе спортпит. Банку 2.27 кг ON 100% Standard Whey.
Буду теперь так заниматься.
P.S.: "А скока я наберу с банки?"