Ищу способы как похудеть на 15 кг., какой вид спорта или диеты дают стабильный эффект? Опции

[Kizil]

Собственно в названии темы изложена суть проблемы.
Нужно сбросить 15 кг, пока не удается сдвинуть стрелку весов больше, чем на 5-7. При чем они с настойчивым упорством возвращаются позже и более того - каждый раз приводят с собой дополнительных 1-2 килограмма.
Какой-то замкнутый круг.
Кто-что испробовал, что дало стабильный результат? Или может знаете способы, проверенные близкими/друзьями/знакомыми, да и вообще где-то встречали информацию - делитесь, обсудим. Возможно в этом потоке найдется хоть что-то эффективное.

Сообщение отредактировал Kizil - Feb 18 2017, 2:27

[obolon91]

На своём опыте скажу зачетная штука Animal Cuts, но при этом надо серьёзно заниматься и много пить воды. Средство довольно серьёзное поэтому взвесь все За и Против. Лично у меня побочек никаких небыло, но не у всех так. Очень много подделок, поэтому лучше покупать в нормальном месте, а не гнаться за дешевизной.
Ps: если его принимать, не заниматься спортом и не предерживатся диеты эффекта вообще никакого не будет, так как он является катализатором, а не "чудо-пилюлькой".

Сообщение отредактировал obolon91 - Feb 18 2017, 11:37