Качки, вам сюда!, или кто любит здоровый образ жизни! Опции

[P.L.U.R.]

Короче, прикиньте!!! начал кушать протич)
Подумал что-то поменять и добавить мотивации, впервые купил себе спортпит. Банку 2.27 кг ON 100% Standard Whey.
Буду теперь так заниматься.
P.S.: "А скока я наберу с банки?"

[Vox]

Да, сейчас самое оптимальное либо Ostrovit, либо Myprotein. У них есть интересный вкус "соленая карамель".

При прочих равных островит как-то роднее) Хотя рыбий жир майпротеиновский по составу и цене заруливает реально. Кстати да, все это можно брать у того же камрада Mokka, у него проверенный продукт и постоянным клиентам скидки.

Насчет поджора на работу, если уж сильно хочется пожрать какой-то шелухи, то протеиновые батончики рулят, только, опять же, оно все равно выходит дороже курогречи и не всем заходит по вкусу. Я, например, всегда с собой таскаю биотечевские гопротеин, если с хавкой туго, то один такой батон сойдет за перекус вполне, но частить не стоит. Ну и да, цена нормального батончика от 25 до 50 гривен, так что тут нужно прикидывать, стоит ли оно того.