Ищу способы как похудеть на 15 кг., какой вид спорта или диеты дают стабильный эффект? |
Здравствуйте Гость [ Вход | Регистрация ] | Форум в сети 7197-й день
![]() |
Шановні користувачі! Запрошуємо вас до офіційного телеграм-канала 0day Community. Тут ви зможете поспілкуватися одне з одним та дізнатися про останні новини щодо роботи ресурса, поставити запитання до адміністрації, тощо. Перейти до телеграм-канала можна відсканувавши QR-код або натиснувши на посилання: @zeroday_ua |
Ищу способы как похудеть на 15 кг., какой вид спорта или диеты дают стабильный эффект? |
| Kizil |
Пост
#1
|
|
Незарегистрированный |
Собственно в названии темы изложена суть проблемы.
Нужно сбросить 15 кг, пока не удается сдвинуть стрелку весов больше, чем на 5-7. При чем они с настойчивым упорством возвращаются позже и более того - каждый раз приводят с собой дополнительных 1-2 килограмма. Какой-то замкнутый круг. Кто-что испробовал, что дало стабильный результат? Или может знаете способы, проверенные близкими/друзьями/знакомыми, да и вообще где-то встречали информацию - делитесь, обсудим. Возможно в этом потоке найдется хоть что-то эффективное. Сообщение отредактировал Kizil - Feb 18 2017, 2:27 |
![]() ![]() |
| Danny |
Пост
#2
|
|
Репутация: 226 ![]() Старожил ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 3 497 С нами с: 28-June 10 |
есть видео, где он худеет?
|
Kizil Ищу способы как похудеть на 15 кг., какой вид спорта или диеты дают стабильный эффект? Feb 18 2017, 2:23
Oberon2009 Меньше жрать + раздельное питание с соблюдением гр... Feb 18 2017, 8:16
VladRus Меньше жрать + много обычной воды (минимум 2л/день... Feb 21 2017, 21:33
mymy вживление глистов. Feb 18 2017, 9:02
mak_v_ Годный старт.
Вангую появление линка на магический... Feb 18 2017, 10:11
JDDJ
Годный старт.
Вангую появление линка на магически... Feb 18 2017, 13:35
Pavlo_Taiko https://www.niddk.nih.gov/health-informatio.../Pag... Feb 18 2017, 10:41
obolon91 На своём опыте скажу зачетная штука Animal Cuts, н... Feb 18 2017, 10:53
zvolia ТС, а какой сейчас, рост\вес то? Как что либо... Feb 18 2017, 14:32
Mugasa
Нужно сбросить 15 кг, пока не удается сдвинуть ст... Feb 18 2017, 15:15
Mugasa После прочтения вашей темы тоже заинтересовалась э... Feb 21 2017, 21:15
Like До восьмого марта не продержались чтобы совершить ... Feb 21 2017, 21:24
Vlados ежедневное употребление селедки и молока, либо дру... Feb 21 2017, 21:31
kym
чёйта?
вона мусейчук в раде сто сбросил...
но для... Feb 22 2017, 8:21
Cyber_C
не при нашей жизни
Это все отмазки для ленивы... Feb 22 2017, 12:29
Mugasa
Меньше жрать + много обычной воды (минимум 2л/ден... Feb 23 2017, 10:13
Mugasa Еще очень важно - не есть после 19 часов. Это точн... Feb 23 2017, 14:34
revolver Еще очень важно - не есть после 19 часов. Это точн... Jul 9 2018, 13:54
босяк
Еще очень важно - не есть после 19 часов. Это точ... Jul 9 2018, 13:56
wallshiellds Знакомый пошел на тайский бокс + наладил питание, ... Mar 22 2017, 12:56
Cyber_C Феновые и винтовые марафоны помогут похудеть за ре... Mar 22 2017, 13:20
dezmen Lipo 6 Black (концентрат) + питание с урезанием уг... Jul 9 2018, 13:47
dezmen Если хочется жрать вечером, фиганите протеина
А ... Jul 9 2018, 13:56
босяк
Ночная смена считается как день же )
Возможно, н... Jul 9 2018, 14:09
kym тю....
лучшее средство для похудения - слабительно... Jul 9 2018, 14:08
dezmen
тю....
лучшее средство для похудения - слабительн... Jul 9 2018, 14:10
босяк
тю....
лучшее средство для похудения - слабительн... Jul 9 2018, 14:11
photokitteh Власний досвід репортінг ін!11
Вперше худнув ... Jul 16 2022, 11:16
Midnight)sky Головна ідея: спалювати більше калорій ніж зжираєш... Jul 18 2022, 1:21
Vox
Абсолютно согласен. Плюс не жрать на ночь. Спортз... Jul 18 2022, 10:28
photokitteh
Абсолютно согласен. Плюс не жрать на ночь. Спортз... Jul 22 2022, 9:57
Mad Dog Поспорив з другом на 300 баксів що схудну на 15 кі... Jul 16 2022, 13:19
Andrey1989
Поспорив з другом на 300 баксів що схудну на 15 к... Jul 21 2022, 11:59
Ласковый А я с 2014 не мог массу набрать даже на пару кил. ... Jul 19 2022, 7:52![]() ![]() |
|
Упрощённая версия | Сейчас: 28th November 2025 - 0:47 |
| Сайт не розміщує електронні версії творів, а займається лише колекціонуванням та каталогізацією посилань, що публікуються нашими користувачами. Якщо Ви є правовласником якоїсь частини опублікованого матеріалу та не бажаєте, щоб посилання на нього знаходилось в нашому каталозі, зв’яжіться з нами і ми видалимо його. Файли для обміну надані користувачами сайту і адміністрація не несе відповідальності за їх вміст. |