Велоклуб 0day, катаемся, отписываемся тут... Опции

[Ishoy]

Как всегда зима и начинает плющить от низких цен на чейне и т.п. Хотел посоветоваться, давно посматриваю на SRAM 1x11, цена хоть и не космос но просто попробовать как то не очень, заметил на чейне вот такие наборы:
Навеска SRAM X9 Type 2 1x10 Скоростей
Группа Shimano Zee 1x10 Скоростей
Группа Shimano XT 1x10 Скоростей
Группа Shimano SLX 1x10 Скоростей
Я катаюсь исключительно в городе по асфальту, будет ли хватать передач для заезда на горки ? По прямой меня не сильно волнует я и так не очень разгоняюсь. И почему в комплекте только звезда ? Насколько я понял с текущих шатунов я снимаю все звезды и ставлю эту одну ?

Сообщение отредактировал Ishoy - Jan 2 2015, 13:26

[Like]

Не разогрелся и не размялся, раз тошнит. Либо тушка не адаптирована еще под интервалы такой интенсивности.
Чтобы откровенно со стороны ЖКХ сбой пошел нужно большой шмат сала сожрать либо литр борща в себя залить чтобы вся кровь к желудку ушла.
Если энергии не хватит просто упрешься в стену либо резко спадет желание продолжать в том же темпе. Без спецэффектов.
Гликогена, если на безуглеводных диетах не сидеть и не хардкорить на следующий день после марафона, хватает примерно на час-полтора интенсивной работы, при провале раньше - причина точно не в энергии.

Ну, а если только открыл сезон, забудь об интервалах и начни просто вкатываться, проезжая хотя бы часа два в среднем темпе с небольшими ускорениями.

Сообщение отредактировал Like - Apr 5 2021, 13:51