Здравствуйте Гость [ Вход | Регистрация ] | Форум в сети 6888-й день

Новорічний Фріліч на трекері активовано!
Шановні користувачі! Запрошуємо вас до офіційного телеграм-канала 0day Community. Тут ви зможете поспілкуватися одне з одним та дізнатися про останні новини щодо роботи ресурса, поставити запитання до адміністрації, тощо. Перейти до телеграм-канала можна відсканувавши QR-код або натиснувши на посилання: @zeroday_ua

 Выбор велосипеда и комплектующих, а так же технические вопросы

Скотч
Apr 19 2015, 15:05
  
Пост #661



Репутация:   822  
40см без разгона
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 8 722
С нами с: 20-March 06


Каким задним карманам? У меня нет карманов ;(
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Huwk
Apr 19 2015, 15:30
  
Пост #662



Репутация:   1479  
ultra active user
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 12 054
С нами с: 10-January 09
Меценат


(Like @ Apr 18 2015, 20:31) Перейти к цитате

» Нажмите, чтобы показать спойлер - нажмите опять, чтобы скрыть... «


Вилка сама по себе сухая, чищу силиконовой смазкой, так как салфетка не вытащит грязь с канавки. Хотелось бы это делать хоть в 3 раза реже.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
jurа_k
Apr 19 2015, 15:37
  
Пост #663



Репутация:   209  
#ДУМАЙ
*****

Группа: BANNED
Сообщений: 9 101
С нами с: 2-April 15


(Like @ Apr 19 2015, 13:13) Перейти к цитате

Гидраторы предполагают, что кататься придётся с мокрой спиной.

мокрые остальные части тела не так критично?
Нафик надо, если не ездите марафоны и не занимаетесь спортивным туризмом, где пит-стопов как таковых практически нет.

Рекомендую поинтересоваться как часто рекомендуется пить и сколько таких будет питстопов
и главное в какой карман распихивать 3-4л воды +чтобы она оставалась прохладной?
Насос, аптечка, запасная камера, выжимка, мобильный, ключи от квартиры, деньги, пара печенек и банан - прекрасно распихиваются по всем трём задним карманам велосипедки. Зачем на себя лишнее одевать и везти это?

В рюкзаке самое тяжелое это вода, все остальное действительно распихано по карманам на велике.
Может речь о матрасинге? Тогда нет вопросов gy.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
SFQ
Apr 19 2015, 16:24
  
Пост #664



Репутация:   172  
Постоялец
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 394
С нами с: 7-December 06


(Like @ Apr 19 2015, 13:13) Перейти к цитате

Гидраторы предполагают, что кататься придётся с мокрой спиной.
Нафик надо, если не ездите марафоны и не занимаетесь спортивным туризмом, где пит-стопов как таковых практически нет.
Насос, аптечка, запасная камера, выжимка, мобильный, ключи от квартиры, деньги, пара печенек и банан - прекрасно распихиваются по всем трём задним карманам велосипедки. Зачем на себя лишнее одевать и везти это?

велорюкзак - никаких проблем мокрой спины
там хитрый каркас и на спине у тебя по сути дела сеточка, а не сам рюкзак
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
QNX
Apr 19 2015, 19:17
  
Пост #665

Благодарности: 159

Репутация:   2234  
ultra active user
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 27 750
С нами с: 9-February 07


Наконец то купил ашанбайк и даже покатался около пяточка километров.

Open in new windowIPB Image

в принципе особого чего то не заметил, велосипед как велосипед, только смутило что при накате сначала была тишина, а потом появилась стандартная трещетка

Сообщение отредактировал QNX - Apr 19 2015, 19:17
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Скотч
Apr 19 2015, 19:19
  
Пост #666



Репутация:   822  
40см без разгона
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 8 722
С нами с: 20-March 06


Масло во втулке разогнал, вот и появилась.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
QNX
Apr 19 2015, 19:23
  
Пост #667

Благодарности: 159

Репутация:   2234  
ultra active user
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 27 750
С нами с: 9-February 07


и второй ашанбайк но не мне d.gif

Open in new windowIPB Image

Масло во втулке разогнал, вот и появилась.

а я уже было думал что втулка какая-то особенная, на втором она сразу трещала, значит бу был частично наверное

а щас сижу и думаю, почему я хотя бы в прошлом году не купил все, когда курс был около 15 sad.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Скотч
Apr 19 2015, 19:27
  
Пост #668



Репутация:   822  
40см без разгона
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 8 722
С нами с: 20-March 06


Та это зависит от производителя и колес. У меня дефолтные сборные на веле практически не стрекотали, crank brothers стрекочут умеренно, а вот мавики - это капец, можно сигнал не вешать, и так всем слышно.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Like
Apr 19 2015, 19:53
  
Пост #669



Репутация:   1156  
ultra active user
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 16 837
С нами с: 5-April 11


(jurа_k @ Apr 19 2015, 16:37) Перейти к цитате

мокрые остальные части тела не так критично?
При правильном подобранном комплекте одежды мокрого ничего не должно быть, если не валить на все деньги и температура не превышает +25. Современная велоодежда с этой функцией справляется отлично.
При излишнем потоотделении часть воды во фляжке расходуется впустую, чтобы справиться с перегревом. Повышенный расход воды защищает коленные суставы, но способствует вымыванию кальция из организма.
Рекомендую поинтересоваться как часто рекомендуется пить и сколько таких будет питстопов
и главное в какой карман распихивать 3-4л воды +чтобы она оставалась прохладной?
При такой погоде одной фляжки 0.5л хватает на 70-80 км. При +25 на 50-60 км. Фактически, в городе езжу с одной флягой, если не везу груз, есть же куча бюветов, где всегда можно дозаправиться.
Катаюсь 15 лет, суммарный накат более 130 тысяч километров, горы, асфальт, грунты, гонки, марафоны до 270 км. Ни разу не было проблем с коленями. У кого спрашивать?
Может речь о матрасинге?
Как раз на матрасы рюкзак и нужен. По карманам много сосисок не распихаешь.

Сообщение отредактировал Like - Apr 19 2015, 19:57
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
jurа_k
Apr 19 2015, 20:08
  
Пост #670



Репутация:   209  
#ДУМАЙ
*****

Группа: BANNED
Сообщений: 9 101
С нами с: 2-April 15


(Like @ Apr 19 2015, 20:53) Перейти к цитате

При правильном подобранном комплекте одежды мокрого ничего не должно быть, если не валить на все деньги и температура не превышает +25. Современная велоодежда с этой функцией справляется отлично

значит она у меня хуже справляется, но меня это никак не парит
хотя по городу я топлю с крейсерской 30-35
» Нажмите, чтобы показать спойлер - нажмите опять, чтобы скрыть... «

При такой погоде одной фляжки 0.5л хватает на 70-80 км. При +25 на 50-60 км.

вес райдера, потерю влаги, мыже конечно учитывать не будем?
Фактически, в городе езжу с одной флягой, если не везу груз, есть же куча бюветов, где всегда можно дозаправиться.

жаль в лесах/полях еще не научились строить бюветы, да и вода после осмоса у них, что с болота
+теряется время
Катаюсь 15 лет, суммарный накат более 130 тысяч километров, горы, асфальт, грунты, гонки, марафоны до 270 км. Ни разу не было проблем с коленями. У кого спрашивать? Как раз на матрасы рюкзак и нужен. По карманам много сосисок не распихаешь.

а я разве о коленях обмолвился? gy.gif если у Вас нет проблем с коленями, это не значит что у других нет к этому предрасположенности
я катаюсь намного меньше и накат в разы поменьше, но зато много читаю и быстро учусь smile.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Like
Apr 19 2015, 20:44
  
Пост #671



Репутация:   1156  
ultra active user
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 16 837
С нами с: 5-April 11


(jurа_k @ Apr 19 2015, 21:08) Перейти к цитате
жаль в лесах/полях еще не научились строить бюветы, да и вода после осмоса у них, что с болота
В поле гидратор выручит.
С соска гидратора меньше пыли смывать, чем с фляжки, на которую она идет столбом из-под переднего колеса.
(jurа_k @ Apr 19 2015, 21:08) Перейти к цитате
а я разве о коленях обмолвился?
Кагбэ нарушение режима питья в первую очередь влияет на колени, а не ощущение сушняка. На марафонах их так чаще всего и губят.
(jurа_k @ Apr 19 2015, 21:08) Перейти к цитате
много читаю и быстро учусь smile.gif
Вот опыт человека, который на веле доезжал в Крым за два дня.

Сообщение отредактировал Like - Apr 19 2015, 20:54
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Скотч
Apr 19 2015, 20:55
  
Пост #672



Репутация:   822  
40см без разгона
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 8 722
С нами с: 20-March 06


При правильном подобранном комплекте одежды мокрого ничего не должно быть, если не валить на все деньги и температура не превышает +25. Современная велоодежда с этой функцией справляется отлично.
Не знаю, как в гейских велотруселях, но в даунхильных шортах жопа все равно мокрая.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Like
Apr 19 2015, 21:09
  
Пост #673



Репутация:   1156  
ultra active user
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 16 837
С нами с: 5-April 11


В велотруселях норм при низком и среднем темпе. И при наезде на нежданчик хозяйство лучше страхуется - ткань эластичная и в ней нечему болтаться.
Но при высоком/гоночном влага не успевает отводиться и памперса хватает в лучшем случае на пару часов, после чего то он, призванный защищать седалищное место от опрелостей и натертостей, наоборот, начинает им способствовать с утроенной силой. Ведь по сути памперс - толстая тканная подкладка, из неё влаге некуда деваться.
Есть положительный опыт ребят, катающих во фрирайдной и дхшной одежде дальняки, чувствующих себя на финише лучше, чем ребят во всём обтягивающем, но прикатывали они седло для этого очень долго.
И на скорости дхшные шорты начинают болтаться на ветру, как и любая цивильная одежда, некоторых это раздражает.

И насчет дх не в курсе, а кантрийщики (и далеко не дрыщи) одно время катались на таких вот сёдлах и были довольны.
http://www.dx.com/p/vertu-ccav-s-cycling-b...66#.VTQAIpObS9s

А вот такое не берите
http://www.cyclingweekly.co.uk/reviews/sad...ax-shark-saddle

Сообщение отредактировал Like - Apr 19 2015, 21:24
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
jurа_k
Apr 19 2015, 21:21
  
Пост #674



Репутация:   209  
#ДУМАЙ
*****

Группа: BANNED
Сообщений: 9 101
С нами с: 2-April 15


(Like @ Apr 19 2015, 21:44) Перейти к цитате

В поле гидратор выручит.
С соска гидратора меньше пыли смывать, чем с фляжки, на которую она идет столбом из-под переднего колеса.

фляжка с крыжкой, там той пыли, отказался от фляг, так как конденсат стекает аккурат на каретку и не долго держит температуру, хотя доставать в движении флягу и открывать, очень легко
Кагбэ нарушение режима питья в первую очередь влияет на колени, а не ощущение сушняка. На марафонах их так чаще всего и губят.

опятьже, о сушняке я тоже ничего не писал smile.gif
Вот опыт человека, который на веле доезжал в Крым за два дня.

Смысла пить больше, чем 0,5 л воды за раз нет.

это не то что нет смысла, а и очень вредно
При этом будут усиленно вымываться соли и у вас к вечеру могут начаться судороги.

для этого в воду можно добавить миниралки
Использовать рюкзак с гидратором (кемелбек) не оптимально. Весь вес нужно перемещать на раму. Рюкзак лишает спину подвижности, не дает эффективно педалировать стоя

жаль, что ему опыт не позволил одеть удобный рюкзак, который бы ничему не мешал
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Like
Apr 19 2015, 21:27
  
Пост #675



Репутация:   1156  
ultra active user
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 16 837
С нами с: 5-April 11


(jurа_k @ Apr 19 2015, 22:21) Перейти к цитате


для этого в воду можно добавить миниралки

жаль, что ему опыт не позволил одеть удобный рюкзак, который бы ничему не мешал
Минералка от судорог не спасет. Когда дело дошло до судорог нужно пить изотоники и восстанавливающие растворы.
Если выезжаете на 100+ вкидывайте в себя таблетку аспаркама с утра и возите с собой на всякий случай.
Стоят они не дорого и это не ядреная химия.

С рюкзаком многие проходили, он не исключение.
Есть свои + и -, каждому своё.
Я вот баулы на дух не переношу, а кому-то нравится. Причем аргументы, что разгружается спина (это большой +) прекрасно понимаю.

Сообщение отредактировал Like - Apr 19 2015, 21:29
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
jurа_k
Apr 19 2015, 21:33
  
Пост #676



Репутация:   209  
#ДУМАЙ
*****

Группа: BANNED
Сообщений: 9 101
С нами с: 2-April 15


(Like @ Apr 19 2015, 22:27) Перейти к цитате

Минералка от судорог не спасет. Когда дело дошло до судорог нужно пить изотоники и восстанавливающие растворы.

Электролиты – это соли (бикарбонат, хлорид, калий и натрий)
или я чтото мало знаю о судорогах?
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Скотч
Apr 19 2015, 21:39
  
Пост #677



Репутация:   822  
40см без разгона
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 8 722
С нами с: 20-March 06


(Like @ Apr 19 2015, 22:09) Перейти к цитате

И на скорости дхшные шорты начинают болтаться на ветру, как и любая цивильная одежда, некоторых это раздражает.
Не, не болтаются, я максимум что ездил - 47км/ч (что для трейлового подвеса вообще дохрена), шорты норм. Там материал прочный, плюс они какбы затянуты в районе колен. Но обтягивающие велотрусы вообще не могу, они отвратительно выглядят, особенно с памперсом.. Может они там в чем-то и удобней, но я практически не езжу на большие расстояния и седло довольно удачное подобрал.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Like
Apr 19 2015, 21:58
  
Пост #678



Репутация:   1156  
ultra active user
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 16 837
С нами с: 5-April 11


(jurа_k @ Apr 19 2015, 22:33) Перейти к цитате

Электролиты – это соли (бикарбонат, хлорид, калий и натрий)
Калий, натрий, магний, кальций.
В первую очередь магний.
Человеку довольно сложно выпить столько минералки за раз, чтобы обеспечить себя терапевтической дозой магния, если до судорог уже дошло.

Но аж так упахаться реально либо в сильную жару выше 30, либо на гонке, либо на треке с большим набором высоты, либо на марафоне без соответствующей подготовки.

Сообщение отредактировал Like - Apr 19 2015, 22:01
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
jurа_k
Apr 19 2015, 22:10
  
Пост #679



Репутация:   209  
#ДУМАЙ
*****

Группа: BANNED
Сообщений: 9 101
С нами с: 2-April 15


(Like @ Apr 19 2015, 22:58) Перейти к цитате

Калий, натрий, магний, кальций.
В первую очередь магний.

это все есть в минералке
Человеку довольно сложно выпить столько минералки за раз, чтобы обеспечить себя терапевтической дозой магния, если до судорог уже дошло.

вода есть с разным уровнем минерализации и мы говорили, чтобы не доводить до судорог, тоесть не понижать уровень электролитов(попросту солей) в чем очень выручает мин.вода
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Like
Apr 19 2015, 22:42
  
Пост #680



Репутация:   1156  
ultra active user
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 16 837
С нами с: 5-April 11


Минералка как профилактика - это правильно.
Особенно если не газированная.
Особенно когда есть где её достать в любое время и в любом количестве. Ведь не вы выбираете судорогу, а она вас. Как армия.
Бывало топишь, а в лучшем случае только одни колодцы с невкусной, но такой нужной водой.
Иногда и их нет.
Хотя все индивидуально.
Раньше было чуть больше энтузиастов, катающих по много+ км в дичайших условиях и как с гуся вода
http://velokyiv.com/forum/viewtopic.php?f=...108425#p1392421
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

292 Страницы  « < 32 33 34 35 36 > » 
Reply to this topicStart new topic

 



- Упрощённая версия
Сейчас: 23rd January 2025 - 3:32
Сайт не розміщує електронні версії творів, а займається лише колекціонуванням та каталогізацією посилань, що публікуються нашими користувачами. Якщо Ви є правовласником якоїсь частини опублікованого матеріалу та не бажаєте, щоб посилання на нього знаходилось в нашому каталозі, зв’яжіться з нами і ми видалимо його. Файли для обміну надані користувачами сайту і адміністрація не несе відповідальності за їх вміст.