Иллюзия жизни, наблюдения, размышления и всё в кучу :) Опции

[MERIN]

"Нельзя всегда получать всё, что хочешь, но если попробовать, то окажется, что иногда можно."
"Кто не стучится - тому не открывают. Кто не пробует - у того не получается. Ты либо делай, либо не делай, а обещать не надо."
"В жизни бывают минуты, когда человеку никто, никто не может помочь!.. Рождается сам и умирает сам..." /Титаренко/
"Будем жить!" /Скворцов/

«А время уходит, жизнь твоя тратится на ерунду, и другой жизни у тебя, между прочим, нет, ты в курсе?»
Макс Фрай

Сообщение отредактировал MERIN - Dec 28 2014, 22:16

[vixta]

А шо ж скажешь не попробовав
В Макдональдсе вон какие красивые фотки, но это не делает эту "писчу" полезной и съедобной

[MERIN]

дык могу кусочек приныкать, а потом угостить
я не жадина

[vixta]

Та нееее.
Не буду я студента объедать.
Я знаешь какая... Мне только дай...

[MERIN]

ой та ладно. тем более мясцо то домашнее было, бабушка из села давала
всё ещё не заинтриговал?

[vixta]

Я на диете

[MERIN]

отмазалась

[mali]

ой та ладно. тем более мясцо то домашнее было, бабушка из села давала
всё ещё не заинтриговал?

я заинтересовался

помню как с афганцами знакомыми гулял, проводили домой одну семью, а те домой зовут на ужин, а нас толпа была, ну и все отказываются, а я думаю чё так, оказалось у них так принято те должны показать готсеприимность и предложить, а гости из вежливости отказаться, шо называется и овцы сыты и волки целы

отмазалась

ага как в анекдоте ничё личного, просто анекдот

Баба-Яга поймала добро молодца:
- Если угадаещь мою загадку, я тебе отдамся, а не угадаешь - я тебя съем!
- Ну загадывай.
- Зелёненькая, по болоту прыгает, на ЛЯ начинается, на ГУШКА заканчивается.
- Сено!
- А-а, шалунишка, угадал!

Сообщение отредактировал mali - Oct 12 2010, 8:40

[Greys]

В Макдональдсе

но-но! очень вкусные битеры) конечно, совсем не полезные, но вкусные)

Кстати, недавно была экспертиза в фаст-фудах какая-то. Так в Макди никаких вредных веществ не нашли в продуктах)

[vixta]

Да я сама грешу иногда, чего у ж там...
Но я как-то больше по картошке

[Greys]

вкусные бургеры с беконом сейчас))

Я понимаю, что в ограничении своих желаний есть какой-то высокий смысл, какой-то путь к чему-то... вроде очищения, просвещения.
Но это нужно чувствовать, понимать причину, понимать плоды этого всего. То есть - скорее духовное начало должно быть.

А когда это начало чисто физическое... Притом - когда и желания-то нету, а есть тупые рамки: жрать хочу, но не буду, потому что хочу худеть.
Это как-то не правильно))

[vixta]

Есть замечательные диеты, следуя которым, нужно просто слегка себя ограничить.
В моём случае - Кремлёвская. Можно мясо и салаты, а это для меня самое главное.
А вот эти кефиры-йогурты неделями - это издевательство

[mali]

Кстати, недавно была экспертиза в фаст-фудах какая-то. Так в Макди никаких вредных веществ не нашли в продуктах)

"Среда обитания", серия кажись Фасфуд называлась, а то у них по фасфудам не один раз показывали. Типа независимая лаборатория выявила в котлете гамбургера только мясо говяжье и жир, а вред только от булочки, она типа сдобная с сахаром и жирами по этому калорийная очень.

[Greys]

Любая диета - это зло.
Ограничение нужных организму веществ никогда не приведет ни к чему хорошему.
первая же ссылка в гугле:

» Нажмите, чтобы показать спойлер - нажмите опять, чтобы скрыть... «

Существенным недостатком кремлевской диеты, в котором убедился лично я, является то, что при этой диете снижаются запасы глюкогенов печени, и поскольку поступление других углеводов ограничено или почти отсутствует, это приводит к снижению уровня синтеза коллагена. Коллаген является элементом, придающим упругость и эластичность всем тканям, поэтому снижение синтеза коллагена вызывает рыхлость десен и истончение эмали зубов. Если эта диета продолжается более двух месяцев, могут проявиться признаки остеопороза (т.е. увеличение истончения и хрупкости костей).

Если и говорить о диете - то только как об умеренном потреблении любых продуктов, о планировании рациона и дробных приемах пищи. Имхо. А не есть мяса (жиры, всякие там животные кислота и др. вещества) или всяких там круп и прочих углеводов - это только во вред.

Сообщение отредактировал Greys - Oct 12 2010, 9:29

[vixta]

Мне недели-двух хватает.
Не страдаю абсолютно

[Greys]

Любое похудение достигается, когда соблюдаются 1 единственная вещь: человек больше тратит калорий, чем потреб_ляет)))
Можно смело жрать только шаурму и бургеры МакДи - при это работая на укладке асфальта)
А если физическая нагрузка не увеличивается в сравнении с обычным режимом - можно просто меньше есть) всего, без ограничений - просто мало и дробно))

Так что, господа худеющие, ешьте на здоровье)) только не объедайтесь

Сообщение отредактировал Greys - Oct 12 2010, 9:35

[MERIN]

так уж запугал всех про диеты
Не ешь после 6ти вечера, не нужно по привычке "набухивать" полные тарелки всего и сидеть ужираться)) всё равно чувство сытости приходит у человека где-то черз минут 20-30, а до этого мы топчем аки голодающие поболее зелени, салатов особенно летом. Мясо от части можно заменить грибами, но всё равно мясо нужно продолжать есть. Кушать побольше всяких кашек. Я сначала не любил их, а потом как-то попробовал их готовить не по обычному принципу : кинул и сварил, а чего-то ещё к нему такого как полива или грибы Меньше пить алкоголь. Кстати мнение что от алкоголя полнеют - ошибочно. Полнеют от закуски которую мы поглощаем после каждой рюмки. Ещё можно делать хоть самую элементарную зарядку. ну в общем летом так кудысь исчезли 8 кг при этом я ни в чём себе не отказывал практически
на сколько я знаю, то Маки не полезнаю писча. столько расследований и экспертиз ведь проводили. А чаще всего они попросту покупались та и обратите внимание, что пока еда в Маке горячая, то её можно есть, как только остыла - на резину похожа и вкус какой-то, ну не очень . Разве нормальная пища домашнего приготовления так теряет свой вкус? можь ещё чё вспомню, то накорябцяю

приснился такой сон, что в общем ощущение будто это издевательство какое-то над моими тараканами. наверное стоит всё таки отпустить, с миром, но в *опу! последнее можно опустить. эт так мысли в слух

Хороша фраза:
Потеря тех, в кого я влюблялся, прежде ранила мне душу. Теперь я убеждён: никто никого не может потерять, потому что никто никому не принадлежит. Вот она, истинная свобода - обладать тем, кто тебе дороже всего, но не владеть им.

Сообщение отредактировал MERIN - Oct 12 2010, 15:46

[MERIN]

убила песня



для тех кто на диете вспомнилось)) хлеба меньше жрать нужно! от мучного разносит) чёрный хомячте

[mali]

Любое похудение достигается, когда соблюдаются 1 единственная вещь: человек больше тратит калорий, чем потреб_ляет)))
Можно смело жрать только шаурму и бургеры МакДи - при это работая на укладке асфальта)
А если физическая нагрузка не увеличивается в сравнении с обычным режимом - можно просто меньше есть) всего, без ограничений - просто мало и дробно))

Так что, господа худеющие, ешьте на здоровье)) только не объедайтесь

это теория, на практике организм просто берёт и снижает на сотые градуса температуру тела и уже например вместо 2500ккалорий, ему хватает обжираться и 2000 ккалорий, а ещё организм просто жгёт мышцы и метаболизм падает. Бодибилдеры сначала на межсизонье отъедаются как кабаны, потом максимально качаются и потом на сушку садятся почти не питаясь, часть мышц уходит, но благодаря хорошему метаболизму успевают высушится для рельефа потеряв не так и много мышц, но это дофига денег на химию и спортзал и время на тренировки, не все могут позволить+ генетика, у меня силы дофига хорошая генетика, но из-за того что без нагрузок то пузон растёт, а так то в лагерях "пионерских" в школе за 3 недели всё сжигалось на свежем воздухе и при активности.

Я уже как Меладзе по размерам, осталось токо бородку отрастить

[MERIN]

не воспринял инфу. перечитаю завтра, когда буду более вменяем и постараюсь написать своё мнение

[Brian Warner]

живой?