Здравствуйте Гость [ Вход | Регистрация ] | Форум в сети 7546-й день

Шановні користувачі! Запрошуємо вас до офіційного телеграм-канала 0day Community. Тут ви зможете поспілкуватися одне з одним та дізнатися про останні новини щодо роботи ресурса, поставити запитання до адміністрації, тощо. Перейти до телеграм-канала можна відсканувавши QR-код або натиснувши на посилання: @zeroday_ua

 Качки, вам сюда!, или кто любит здоровый образ жизни!
Rudi10
Jan 24 2011, 20:55
  
Пост #461


Незарегистрированный
лучше хоть "как-то", чем никак (с) ))
Go to the top of the page
+Quote Post
FSK
Jan 24 2011, 21:02
  
Пост #462



Репутация:   326  
Одноногий лифтёр
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 724
С нами с: 3-January 08
(Trick @ Jan 24 2011, 20:48) Перейти к цитате

а по поводу , нужно добавить если честно - во всем
плечи , руки , трапеция , спина!

мб лучше грудь уменьшить шоб так не выделялась?))

и вааще, я типа пл а не бб, мне 3-4 кг макс нагнать можно, а то с категории вылечу) но у меня и с этим проблемы, тупо масса не идет sad.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
x1shn1k
Jan 24 2011, 21:28
  
Пост #463



Репутация:   531  
Старожил
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 907
С нами с: 2-April 06
мб лучше грудь уменьшить шоб так не выделялась?))

Угу, вот так локально ты её и уменьшишь...
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Rudi10
Jan 24 2011, 21:30
  
Пост #464


Незарегистрированный
(x1shn1k @ Jan 24 2011, 20:28) Перейти к цитате

Угу, вот так локально ты её и уменьшишь...

я знаю один способ)) crazy.gif курить пачками и не заниматься biggrin.gif
Go to the top of the page
+Quote Post
toha
Jan 24 2011, 22:08
  
Пост #465



Репутация:   251  
Cтаршой
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 990
С нами с: 7-January 07
(BiLaZ @ Jan 24 2011, 14:56) Перейти к цитате

узнай откуда ксб? сколько процентов? знаю ребята приторговывают белорусским ксб 80%, сразу скажу, сам он будет без вкуса, так что запасайся несквиком)
по поводу цены, так вполне нормальная как для чистого сырья...

Сырьё из Молдовы, как выразились "юниверсал молдова", 80%.
Состав таков :
В 100 г содержится:
Белок 80,0 %
Лактоза 7,0%
Жир 5,0 %
Зола (550 oС) 5,0 %
Влажность 4,5 %
РН (10% р-р 20 oС) 6,5
И как этот белорусский, сам пробовал?
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Eesti Päevaleht
Jan 25 2011, 1:33
  
Пост #466


Незарегистрированный
(FSK @ Jan 24 2011, 20:40) Перейти к цитате

лол я хз, то наверн свет так падает, или стою боком)

Да нет, у тебя просто нет мяса
Go to the top of the page
+Quote Post
bambu4a
Jan 25 2011, 9:27
  
Пост #467



Репутация:   2928  
ultra active user
******

Группа: BANNED
Сообщений: 23 849
С нами с: 30-April 08
Хлопцы - а музыкой кто-то пользуется? Помню, в молодости, когда занимался слушал чуть ли не дес металл O_o.gif Зато веса, почему-то, подымались выше.

Сейчас задался той же целью. Увеличить продуктивность тренировки. Мышцы болят, но мне мало. Надо чтобы выли. Засим, по старой памяти, хочу составить сборничек чего-нить такого, забористого как дедов самосад. У кого есть мысли по этому поводу? Чего-нить в духе Guns`n`Roses - You Could Be Mine. И мозг не выносит, и нужный поджопник мозгу выдаёт.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Celin
Jan 25 2011, 9:57
  
Пост #468



Репутация:   -342  
rtfm
*****

Группа: BANNED
Сообщений: 5 269
С нами с: 4-April 08
мб соунды из рокки? wink.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
bambu4a
Jan 25 2011, 10:02
  
Пост #469



Репутация:   2928  
ultra active user
******

Группа: BANNED
Сообщений: 23 849
С нами с: 30-April 08
(Celin @ Jan 25 2011, 9:57) Перейти к цитате

мб соунды из рокки? wink.gif

Там 2-3 композиции подходит, да и то, только для орбитрека. Остальное не то.

ЗЫ. У меня оно есть. Для маскл энд фитнес надо чего-нить позабористей.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
alexm88
Jan 25 2011, 10:05
  
Пост #470



Репутация:   88  
Cтаршой
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 553
С нами с: 17-May 07
советую Жанну Фриске, под нее мышцы нереально прут
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
bambu4a
Jan 25 2011, 10:05
  
Пост #471



Репутация:   2928  
ultra active user
******

Группа: BANNED
Сообщений: 23 849
С нами с: 30-April 08
(alexm @ Jan 25 2011, 10:05) Перейти к цитате

советую Жанну Фриске, под нее мышцы нереально прут

biggrin.gif ага... одна, мыслительная rofl.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
FSK
Jan 25 2011, 10:06
  
Пост #472



Репутация:   326  
Одноногий лифтёр
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 724
С нами с: 3-January 08
(Eesti Päevaleht @ Jan 25 2011, 1:33) Перейти к цитате

Да нет, у тебя просто нет мяса

С моим телосложением мяса много и не будет, знакомый сказал что можно попробовать Дианабол, но я пока не готов на печенюшки садиться. Летом гейнерами заливался, хотел жирка набрать немного, что ел, что песни пел sad.gif

(bambu4a @ Jan 25 2011, 9:27) Перейти к цитате

Хлопцы - а музыкой кто-то пользуется? Помню, в молодости, когда занимался слушал чуть ли не дес металл O_o.gif Зато веса, почему-то, подымались выше.

Arch Enemy - Nemesis
Lamb of God - Redneck
Devildriver - Clouds Over California
Testament - F.E.A.R.
Soulfly (Feat. Asha Rabouin) - Flyhigh

Можно и попроще что-то)
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
alexm88
Jan 25 2011, 10:38
  
Пост #473



Репутация:   88  
Cтаршой
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 553
С нами с: 17-May 07
ага... одна, мыслительная

просто мышцы под нее хотят поскорее убиться )
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
SixShot
Jan 25 2011, 10:48
  
Пост #474



Репутация:   711  
BANNED
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 5 249
С нами с: 28-July 06
Еще с детства хорошо пер Manowar. Сейчас так же отлично рубит ICDC.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
BiLaZ
Jan 25 2011, 10:50
  
Пост #475



Репутация:   169  
Cтаршой
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 837
С нами с: 24-June 08
про рамштайн забыли?)
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Crazy_Noodl
Jan 25 2011, 13:53
  
Пост #476

Благодарности: 31429

Репутация:   515  
Л а К а Л у Т
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 625
С нами с: 4-May 07
Linkin Park - Faint
Three 6 Mafia feat. Project Pat & Bow Wow - Side To Side
Rammstein - Amerika
Three Six Mafia - Its A Fight
Roy Jones Jr. - Can't Be Touched
Rob G feat. Pitbull - Reppin My Block
Alonzo - Determine
Rammstein - Do Hast
Rammstein - Muter
Rammstein - Ich Will
Kanye West - Stronge
Limp Bizkit - Rollin' (Air Raid Vehicle)
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
flatch
Jan 25 2011, 14:08
  
Пост #477



Репутация:   333  
MusculaR BeaveR
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 4 202
С нами с: 10-October 09
ух вы и гоните, из спорта сделали музыкальную тему
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
bambu4a
Jan 25 2011, 15:40
  
Пост #478



Репутация:   2928  
ultra active user
******

Группа: BANNED
Сообщений: 23 849
С нами с: 30-April 08
(flatch @ Jan 25 2011, 14:08) Перейти к цитате

ух вы и гоните, из спорта сделали музыкальную тему

А ты попробуй в зале штангу под металл потягать. Сам посмотришь на результат smile.gif

(FSK @ Jan 25 2011, 10:06) Перейти к цитате

С моим телосложением мяса много и не будет, знакомый сказал что можно попробовать Дианабол, но я пока не готов на печенюшки садиться. Летом гейнерами заливался, хотел жирка набрать немного, что ел, что песни пел sad.gif

Дык и радуйся! Худым буть лучше, чем таким салистым как я biggrin.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
killer1488
Jan 26 2011, 5:42
  
Пост #479



Репутация:   40  
Активист
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 267
С нами с: 21-October 06
Чтоб крепотура убивала и развалилвалось тело после тренировки - нужно после массивной базы добиванием довести себя до бессилия, а не музыку слушать.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Trick
Jan 26 2011, 9:12
  
Пост #480



Репутация:   202  
Постоялец
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 956
С нами с: 4-February 07
бугагашенька)
+1
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
P.L.U.R.
Jan 8 2015, 15:54
  
Пост #1



Репутация:   571  
non-mainstream activist
*****

Группа: BANNED
Сообщений: 7 042
С нами с: 4-March 08
Короче, прикиньте!!! начал кушать протич)
Подумал что-то поменять и добавить мотивации, впервые купил себе спортпит. Банку 2.27 кг ON 100% Standard Whey.
Буду теперь так заниматься.
P.S.: "А скока я наберу с банки?" gy.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
36 Страницы  « < 22 23 24 25 26 > »   
 Reply to this topicStart new topic
Ответов(460 - 479)
« Предыдущая тема · Спорт · Следующая тема »
 

36 Страницы  « < 22 23 24 25 26 > » 
Reply to this topicStart new topic

 

Стиль отображения: Переключить: Стандартный · Линейный · Переключить: Каскадный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

Удалить установленные форумом cookies · Отметить все сообщения прочитанными · Кто онлайн?
- Упрощённая версия
 Сейчас: 11th November 2026 - 17:20
Сайт не розміщує електронні версії творів, а займається лише колекціонуванням та каталогізацією посилань, що публікуються нашими користувачами. Якщо Ви є правовласником якоїсь частини опублікованого матеріалу та не бажаєте, щоб посилання на нього знаходилось в нашому каталозі, зв’яжіться з нами і ми видалимо його. Файли для обміну надані користувачами сайту і адміністрація не несе відповідальності за їх вміст.