Качки, вам сюда!, или кто любит здоровый образ жизни! Опции

[x1shn1k]

2 Trick
Я не понял, тебе мало упражнений на какую-то отдельно взятую группу мышц?

[Trick]

2x1shn1k
к примеру прокачка трицепса
банально но основными упражнениями есть "французкий жим" со штангой а можно с гантелями , куча блоковых тренажеров , разные хваты

ну да , может мало
просто перепробовал много разных упражнений
хотелось бы узнать Вас товарищи вашего мнения, совета , секрета..

все познается в сравнении
пока не попробуешь не узнаешь)

[Navern]

Вот мне нравиться:

» Нажмите, чтобы показать спойлер - нажмите опять, чтобы скрыть... «

Артур Таймазов, Олимпийский чемпион 2004 и 2008 гг. Чемпион мира 2004 и 2006 годов. в тяжёлом весе.

Вот для чего нужны ноги. И скажите что он не трогал штангу)))

Сообщение отредактировал Navern - Feb 5 2011, 23:05

[TurboDima]

Разве в каком то профессиональном спорте нету химии?

[КУЗЯ]

Я как фанат и любитель бокса смотрю на мышцы как на инструмент в какой либо ситуации.

Всё просто, при накачаных ногах и верхе, индивиду в 99% не понадобится мастерство в боксе, ибо гопня по одному силуэту и походке предпочтут тебя обойти чем проверять как именно ты накачал ноги

Разве в каком то профессиональном спорте нету химии?

Повернём по другому, в каком спорте можно обойтись без химии ?

[Trick]

Всё просто, при накачаных ногах и верхе, индивиду в 99% не понадобится мастерство в боксе, ибо гопня по одному силуэту и походке предпочтут тебя обойти чем проверять как именно ты накачал ноги
Повернём по другому, в каком спорте можно обойтись без химии ?

в шахматах))))
покер)))

[TurboDima]

Повернём по другому, в каком спорте можно обойтись без химии ?

Ни в каком, это был ритореческий вопрос

[Navern]

Разве в каком то профессиональном спорте нету химии?

Во всех.Самые страшные химики ,это легкоатлеты! и велосипедисты. А еще биатлон.Билдеры на третьем месте.Билдерам нужна только масса.
А тем,выносливость,скорость,реакция,концентрация.
Выносливости очень тяжело достигнуть.
Например легко атлеты мало кто знает,используют гемотрансфузия.Кровь берется,насыщается препаратами ,храниться в холодильнике,а потом,обратно возвращается владельцу.Женщины используют ложную беременность даже! И используют препараты типо "прикрытие" которые скрывают о доппинг контроля или выводят.
Американцы такой допинг производят,что он не внесен в список и не считается таковым.У каждого спортсмена есть свой фармаколог, с которым заключен договор(обычно на 30% прибыли.Фармаколог достает нужный препарат,о котором не кто и не знает и получает долю.) и врач.Это ж шоу!Результаты без химии ,будут не интересны зрителям.
P.S.Знакомый в прошлом проф легкоатлет,такого про допинг по нарасказывал,что я просто в шоке,как такое с собой можно делать. Даже органы пересаживают!)

Сообщение отредактировал Navern - Feb 5 2011, 23:24

[Navern]

в шахматах))))
покер)))

да ну...

бета-блокаторы
модафинил
риталин
эритропоэтин

Сообщение отредактировал Navern - Feb 5 2011, 23:42

[Trick]

Во всех.Самые страшные химики ,это легкоатлеты! и велосипедисты. А еще биатлон.Билдеры на третьем месте.Билдерам нужна только масса.
А тем,выносливость,скорость,реакция,концентрация.
Выносливости очень тяжело достигнуть.
Например легко атлеты мало кто знает,используют гемотрансфузия.Кровь берется,насыщается препаратами ,храниться в холодильнике,а потом,обратно возвращается владельцу.Женщины используют ложную беременность даже! И используют препараты типо "прикрытие" которые скрывают о доппинг контроля или выводят.
Американцы такой допинг производят,что он не внесен в список и не считается таковым.У каждого спортсмена есть свой фармаколог, с которым заключен договор(обычно на 30% прибыли.Фармаколог достает нужный препарат,о котором не кто и не знает и получает долю.) и врач.Это ж шоу!Результаты без химии ,будут не интересны зрителям.
P.S.Знакомый в прошлом проф легкоатлет,такого про допинг по нарасказывал,что я просто в шоке,как такое с собой можно делать. Даже органы пересаживают!)

фигасе
у меня шок от прочитаного
боюсь представить что тебе рассказывал Ваш знакомый!

[Navern]

фигасе
у меня шок от прочитаного
боюсь представить что тебе рассказывал Ваш знакомый!

Я всегда думал что качки химики.Все так кричат.А он мне говорит не смеши.
Просто обычным людям не рассказывают,но американцы там такого напридумали уже.Они работают в этом направлении очень сильно.
И используют такие препараты ,что страшно подумать даже. Сустанон или метан просто не вставляет даже.Рецепторы не реагируют уже.Даже китайский ГР соматропин,инсулин уже не актуален.устаревшие.

Сообщение отредактировал Navern - Feb 5 2011, 23:44

[КУЗЯ]

Я всегда думал что качки химики.А он мне говорит не смеши.

Просто рост мышечной массы во всех остальных видах спорта являются побочной реакцией потому как меняют весовую категорию, типа как грудные у тяжелоатлетов, а качкистам всё непомеха )))

[BiLaZ]

на сколько я помню, Арнольд когда-то сказал такую вещь "хочешь накачать руки - качай ноги!") каждый додумает по-своему, но он прав на 100%

[Navern]

Химию придумывают не для качков,качки уже берут химию для других видов спорта.
На допинг контроле,ловят только 3% ,а используют 100%/
потому что используют "прикрытие"
Как можно соревноваться с американцем например, когда там такой допинг ,что так его ну не как не выиграть?проиграть и уйти из спорта?тренер не позволит,заставит сожрать!!
Все профессиональные спортсмены употребляют химию. Только не всех на этом ловят. А не пойман, как говориться, не вор.

» Нажмите, чтобы показать спойлер - нажмите опять, чтобы скрыть... «

В рассвете сил этот спортсмен присел кокаин. Что бы не попасться на допинг- тестах, ему изготовили искусственный член. Этот агрегат он заполнял "чистой" мочой и надевал на настоящий орган. Подделка была сделана так качественно, что проверяющие офицеры комиссии долгое время нечего не замечали. В конце - концов, умелец заработал 15-месячную дисквалификацию. А во второй раз, когда его поймали, ему пришлось уйти из спорта. Имя этого шутника Диего Марадона.

на сколько я помню, Арнольд когда-то сказал такую вещь "хочешь накачать руки - качай ноги!") каждый додумает по-своему, но он прав на 100%

потому что нельзя поставить колёса от Билаза на Ланос.Тело растет пропорционально. А многие приходят и начинают качать только бицепс три раза в неделю.

[Rudi10]

потому что нельзя поставить колёса от Билаза на Ланос.Тело растет пропорционально. А многие приходят и начинают качать только бицепс три раза в неделю.

хватить копипастить с фит4лайфа

[Navern]

хватить копипастить с фит4лайфа

я на память помню))Там по другому чуть)

[killer1488]

Собственно после НГ и жесткой попойки.

[BAGER]

все кто считает что набор мышечной массы убивает выносливость и реакцию гляньте на этого дядьку

Просто можно всесторонне развиваться, а можно тупо вырастить себе лишний кусок организма. Можно и чтением себе зрение сгубить и сколиоз заработать не поумнев ни на грамм, а можно и штангой в 200 кг не надорваться, а принести пользу организму. Просто думать надо, и работать над собой. Я вообще жалею что по людски взялся за спорт в довольно позднем возрасте.

[SixShot]

BAGER, ты бы еще Кличка и Карелина показал. Кста те Оверим крассавчик, хотя очень многие думают, что он показательный проект современной фармы.

[Trick]

2killer1488
норм форма
стоит добавить верх груди и плечи и бут вооще зачет!

[P.L.U.R.]

Короче, прикиньте!!! начал кушать протич)
Подумал что-то поменять и добавить мотивации, впервые купил себе спортпит. Банку 2.27 кг ON 100% Standard Whey.
Буду теперь так заниматься.
P.S.: "А скока я наберу с банки?"