Качки, вам сюда!, или кто любит здоровый образ жизни! |
Здравствуйте Гость [ Вход | Регистрация ] | Форум в сети 6981-й день
![]() |
Шановні користувачі! Запрошуємо вас до офіційного телеграм-канала 0day Community. Тут ви зможете поспілкуватися одне з одним та дізнатися про останні новини щодо роботи ресурса, поставити запитання до адміністрації, тощо. Перейти до телеграм-канала можна відсканувавши QR-код або натиснувши на посилання: @zeroday_ua |
Качки, вам сюда!, или кто любит здоровый образ жизни! |
P.L.U.R. |
Пост
#1
|
Репутация: ![]() ![]() non-mainstream activist ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: BANNED Сообщений: 7 042 С нами с: 4-March 08 ![]() |
Короче, прикиньте!!! начал кушать протич)
Подумал что-то поменять и добавить мотивации, впервые купил себе спортпит. Банку 2.27 кг ON 100% Standard Whey. Буду теперь так заниматься. P.S.: "А скока я наберу с банки?" ![]() |
![]() ![]() |
Vox |
Пост
#701
|
Репутация: ![]() ![]() 0day rescue ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Модеры Сообщений: 21 654 С нами с: 24-January 10 ![]() |
Не, ну такое, а сколько продавцов-убийц, теперь все, из магазинов только красть? В каждой профессии есть человек, который убивал, рекомендую срочно окопаться в лесу и держать круговую оборону.
|
Banish |
Пост
#702
|
Репутация: ![]() ![]() ultra active user ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: BANNED Сообщений: 13 599 С нами с: 17-December 09 ![]() |
|
Vox |
Пост
#703
|
Репутация: ![]() ![]() 0day rescue ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Модеры Сообщений: 21 654 С нами с: 24-January 10 ![]() |
Тут не барахолка, че за апы? Очевидно же, что никому не интересно вешать себе на шею нуба, подстраиваться под его обстоятельства, график и место, причем на шару. Нужен наставник? В зале есть тренера на любой вкус, стоят индивидуальные тренировки не так уж и дорого, нужен наставник - вперед. Не, я понимаю там, если с человеком в приятельских отношениях и хочешь помочь, ну или телочку покадрить, это одно, но ради ноунейма из интернетов тратить свое время?
|
zver |
Пост
#704
|
Репутация: ![]() ![]() звирюга ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 23 823 С нами с: 28-July 07 ![]() |
капец развели тут ковыряние в носу
|
Banish |
Пост
#705
|
Репутация: ![]() ![]() ultra active user ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: BANNED Сообщений: 13 599 С нами с: 17-December 09 ![]() |
|
bambu4a |
Пост
#706
|
Репутация: ![]() ![]() ultra active user ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: BANNED Сообщений: 23 849 С нами с: 30-April 08 ![]() |
Баня, я каждый день на 7 утра на Бережанской в спортленде. Если есть желание - велкам. Вес приведу в норму за 2-3 месяца. Что вверх, что вниз. Обещаю, что будет потно и больно, но без травматизма.
И да. При первых же пререканиях посылаю нахер и больше не тренирую. |
rombel |
Пост
#707
|
Репутация: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 19 875 С нами с: 19-March 06 ![]() |
|
McConaughey |
Пост
#708
|
Репутация: ![]() ![]() Активист ![]() Группа: BANNED Сообщений: 412 С нами с: 1-December 20 ![]() |
Баня, я каждый день на 7 утра на Бережанской в спортленде. Если есть желание - велкам. Вес приведу в норму за 2-3 месяца. Что вверх, что вниз. Обещаю, что будет потно и больно, но без травматизма. И да. При первых же пререканиях посылаю нахер и больше не тренирую. Альфа? Ищу напарника/наставника для совместных силовых тренировок в сети SportLife. Предпочтительные районы: Борщаговка (Симиренко), г. Вишневое Както тренькался с СЛ, днище.. |
Dmi3k |
Пост
#709
|
Репутация: ![]() ![]() Cтаршой ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 800 С нами с: 25-January 10 ![]() |
"Здравствуйте! Я говорю вам - здравствуйте!"
![]() возможно немного оффтом: посоветуйте, плиз, программу на андроид "дневник тренировок" кто чем пользуется? ранее все записывал в мини-блокнот теперь решил перевести все в цифру =) мониторил плеймаркет - очень много всего скачал GymKeeper, но еще не тестил |
Santik |
Пост
#710
|
Репутация: ![]() ![]() Дух Группа: BANNED Сообщений: 57 С нами с: 26-November 20 ![]() |
|
maximM |
Пост
#711
|
Репутация: ![]() ![]() Cтаршой ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 551 С нами с: 4-June 16 ![]() |
З тренером справа йде куди веселіше, всім раджу хоч раз на тиждень брати тренування
Сообщение отредактировал maximM - Jun 16 2021, 16:34 |
QNX |
Пост
#712
|
Благодарности: 159 Репутация: ![]() ![]() ultra active user ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 27 767 С нами с: 9-February 07 ![]() |
|
Vox |
Пост
#713
|
Репутация: ![]() ![]() 0day rescue ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Модеры Сообщений: 21 654 С нами с: 24-January 10 ![]() |
а что тренер то дает что нельзя самому делать? я вот понял, что если я буду и дальше жрать пельмени, то нифига не поменяется ![]() Нормальный тренер может составить нормальную программу тренировок, поправить ее, подтянуть технику, потому что со стороны виднее, подстраховать с большими весами, программу питания подкорректировать, некоторым людям тренер еще помогает с мотивацией. Но это все о нормальном тренере, если брать всякое рачье подзальное, то раковавать в одно дуло просто дешевле. |
maximM |
Пост
#714
|
Репутация: ![]() ![]() Cтаршой ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 551 С нами с: 4-June 16 ![]() |
Баня, я каждый день на 7 утра на Бережанской в спортленде. Если есть желание - велкам. Вес приведу в норму за 2-3 месяца. Что вверх, что вниз. Обещаю, что будет потно и больно, но без травматизма. И да. При первых же пререканиях посылаю нахер и больше не тренирую. Привіт, скажи будь ласка, ще актуально? |
Asmoday |
Пост
#715
|
Репутация: ![]() ![]() Cтаршой ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 655 С нами с: 18-January 08 ![]() |
|
Banish |
Пост
#716
|
Репутация: ![]() ![]() ultra active user ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: BANNED Сообщений: 13 599 С нами с: 17-December 09 ![]() |
|
OldMaster |
Пост
#717
|
Благодарности: 745 Репутация: ![]() ![]() Music is my religion ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 4 321 С нами с: 2-November 09 ![]() |
підтягування і бруси рахуються?)
|
![]() ![]() |
![]() |
Упрощённая версия | Сейчас: 26th April 2025 - 10:23 |
Сайт не розміщує електронні версії творів, а займається лише колекціонуванням та каталогізацією посилань, що публікуються нашими користувачами. Якщо Ви є правовласником якоїсь частини опублікованого матеріалу та не бажаєте, щоб посилання на нього знаходилось в нашому каталозі, зв’яжіться з нами і ми видалимо його. Файли для обміну надані користувачами сайту і адміністрація не несе відповідальності за їх вміст. |