Качки, вам сюда!, или кто любит здоровый образ жизни! |
Здравствуйте Гость [ Вход | Регистрация ] | Форум в сети 6982-й день
 |
Шановні користувачі! Запрошуємо вас до офіційного телеграм-канала 0day Community. Тут ви зможете поспілкуватися одне з одним та дізнатися про останні новини щодо роботи ресурса, поставити запитання до адміністрації, тощо. Перейти до телеграм-канала можна відсканувавши QR-код або натиснувши на посилання: @zeroday_ua |
| P.L.U.R. |
 Jan 8 2015, 15:54
Пост
#1
|
|
Репутация:  572  non-mainstream activist  Группа: BANNED Сообщений: 7 042 С нами с: 4-March 08  |
Короче, прикиньте!!! начал кушать протич)
Подумал что-то поменять и добавить мотивации, впервые купил себе спортпит. Банку 2.27 кг ON 100% Standard Whey. Буду теперь так заниматься. P.S.: "А скока я наберу с банки?"  |
 |
|
Сообщения в этой теме
P.L.U.R. Качки, вам сюда! Jan 8 2015, 15:54
-RC- подарил банку того прота местному форумчанину.
под... Aug 13 2015, 21:30
Baom
подарил банку того прота местному форумчанину.
по... Sep 6 2015, 18:33 rapid Кто-то пил витамины Universal Pak? Пью утром после... Sep 3 2015, 23:03 explosive Десь вже протягом тижня часу майже на протязі всьо... Sep 9 2015, 19:52 zub
Шо ж це може бути... Загалом чи могло б це бути п... Oct 1 2015, 13:18 SixShot
работает или нет сложно сказать после всего 1кг )... Sep 11 2015, 9:36 Trick
Как показывают последние исследования и наблюдени... Sep 28 2015, 10:40 -RC-
здесь все индивидуально, очень индивидуально
1005... Sep 28 2015, 10:49 SixShot
интересная статья
вопрос к истокам
спортпит -... Oct 1 2015, 9:27 Trick
На своем опыте я пришел к выводу, что большей час... Oct 5 2015, 14:11 Diamant0 Поделюсь с новичками одним очень хорошим видео с о... Oct 4 2015, 22:32 Diamant0
тоже ограничил свой рацион пока бца и креатином
... Oct 8 2015, 15:29 Diamant0 Не много мяска :d
Ленинград — ЗОЖ Oct 29 2015, 14:54 Trick [quote name='Diamant0' post='5500351' date='Oct 2... Oct 29 2015, 15:43 serglifar
боьше на пузе и на боках наросло(((((
А где ещё ... Oct 29 2015, 17:55 Trick
А где ещё должно было нарасти? Там две трети угле... Oct 30 2015, 10:03 SixShot Толковый канал по питанию.
https://www.youtube.com... Nov 2 2015, 11:13 NigeL
Толковый канал по питанию.
https://www.youtube.co... Nov 4 2015, 17:30 serglifar отдельно разбавлял креатин и отдельно гейнерКакие-... Nov 2 2015, 22:06 Trick а кто что скажет по поводу рыбьего жира?
Рыбий жи... Nov 11 2015, 13:10 serglifar Профи едят спорпит только на камеру, а потом бегут... Nov 11 2015, 17:02 Trick
Как-то слишком круто.
Брат в медицинском учится,... Nov 11 2015, 21:11 serglifar результат/эффект от приема был какойто? Ну он же н... Nov 11 2015, 23:13 -RC- другу подарил на др такой.
совершенно бесполезная ... Nov 11 2015, 23:22 Trick
другу подарил на др такой.
совершенно бесполезная... Nov 12 2015, 10:21 serglifar фишка браслета что он анализирует фазы сна - как т... Nov 12 2015, 22:26 Dogman12 Че там, кто какой протеин юзает ? тут ранее сбрасы... Nov 17 2015, 22:45 Trick Всем салют!
Долго не писал здесь :(
в общем... Dec 10 2015, 10:04 OldMaster 20 км за день?
Как? Пешим курьером работаешь?) Dec 10 2015, 10:22 Trick
20 км за день?
Как? Пешим курьером работаешь?)
х... Dec 10 2015, 11:03 serglifar Шаг +/- 80 см? Dec 10 2015, 16:32 Trick
Шаг +/- 80 см?
гдет так.
на мой рост 187 то эт ... Dec 10 2015, 16:35 Trick Всем привет!
Ребята , никто не слышал по пово... Dec 22 2015, 11:46 Mari00 Мы с мужем ходим в зал уже на протяжении года. В к... Jan 12 2016, 16:51 OldMaster
Мы с мужем ходим в зал уже на протяжении года. В ... Jan 12 2016, 21:38 TurboDima кто-то в курсе где можно взять тренажер в аренду? ... Jan 17 2016, 22:19 desh Может кому интересно будет: могу поделиться методи... Jan 19 2016, 23:28 Per7ik
Может кому интересно будет: могу поделиться метод... Jan 20 2016, 2:11 armageddon Ребят, а посоветуйте чей жидкий L-карнитин лучше к... Jan 22 2016, 11:13 Per7ik
Ребят, а посоветуйте чей жидкий L-карнитин лучше ... Jan 23 2016, 23:33 armageddon
Вообще шляпа
Пардон, не понял Jan 24 2016, 20:04 Danny Привет, качки!
Есть несколько вопросов:
1. Г... Jan 23 2016, 15:26 Trick Всем привет!
кто с Чернигова и у кого будет в... Mar 4 2016, 11:01 Trick UP
был на соревнованиях в Чернигове
в отдельном... Mar 7 2016, 13:57 SixShot Поздравляю, интересно, до 75 какой результат был н... Mar 21 2016, 15:31 voronov Подскажите кто знает как накачать косые мышцы живо... Mar 26 2016, 13:17 bambu4a
Подскажите кто знает как накачать косые мышцы жив... Mar 26 2016, 22:48 Trick
Пока не начнешь нормально питаться - тебе ничего ... Mar 31 2016, 11:49 Linh Качаем пресс как обычно, только с изгибами корпусо... Mar 26 2016, 21:21 SixShot http://gpfederation.net/powerlifting/standards_ru.... Apr 7 2016, 8:46 Kitilar грамотное питание - залог успеха, но печально слыш... Apr 19 2016, 16:36 Лика@nerd Привет всем!
Тоже увлекаюсь спортом. Ну как сп... Apr 19 2016, 18:58 bambu4a
Что можете посоветовать делать именно на улице ил... Apr 19 2016, 19:14 Лика@nerd
Кушать не менее пяти раз в день, не большими порц... Apr 20 2016, 15:33 Zuy
Кушать не менее пяти раз в день, не большими порц... Apr 30 2016, 20:36 bambu4a Более-менее полные приёмы пищи 1-3-5, а 2-4 это лё... Apr 20 2016, 16:10 Лика@nerd Вот да, как раз на счет банана и кефира да, я и та... Apr 21 2016, 16:08 Nyce Ребята, подсобите с выбором тренера в тренажерном ... Apr 21 2016, 20:35 Trick
Ребята, подсобите с выбором тренера в тренажерном... Apr 28 2016, 16:23 Zuy
Ребята, подсобите с выбором тренера в тренажерном... Apr 30 2016, 19:49 bambu4a
Ребята, подсобите с выбором тренера в тренажерном... Apr 30 2016, 21:07 Zuy
На Бережанской в спортленде два толковых тренера.... Apr 30 2016, 21:11 Ахwell
Ток овощи это сложные углеводы которые превращают... Apr 30 2016, 21:37 bambu4a
И одновременно источник клетчатки, который способ... Apr 30 2016, 22:04 Ахwell
Потому и рекомендуют их есть в первой половине дн... Apr 30 2016, 22:11 bambu4a
Любительский уровень и профессиональный на этапе ... Apr 30 2016, 22:14 Ахwell Менс физик Миронов жрет на ночь огурцы и выглядит ... Apr 30 2016, 22:15 bambu4a
Ну полнейший бред же исключать овощи во второй по... Apr 30 2016, 22:19 Ахwell
Жрать нужно меньше. И не смешивать не совместимые... Apr 30 2016, 22:28 Zuy
У каждого разные цели. Белок усваивается лучше с ... Apr 30 2016, 22:46 bambu4a Каждый сходит с ума по своему :) Apr 30 2016, 22:28 Danny а может посоветует кто хороших тренеров, которые м... May 11 2016, 14:03 Trick
а может посоветует кто хороших тренеров, которые ... May 12 2016, 10:18 Danny Кстати, а что с приемом протеинов посоветуете?
Ра... May 19 2016, 21:38 bambu4a
Кстати, а что с приемом протеинов посоветуете?
Р... Aug 30 2016, 17:03 SixShot
Кстати, а что с приемом протеинов посоветуете?
Р... May 23 2016, 13:23 Danny
Принимай только когда нет возможности нормально п... Jun 1 2016, 1:00 Ахwell
Посоветуйте еще по жиросжигателям. Оно того стоит... Jun 5 2016, 13:08 bambu4a
Посоветуйте еще по жиросжигателям.
Почитай за о... Aug 30 2016, 17:31 Trick Ребята , ктото глютамином баловался? как ощущения?... May 23 2016, 15:17 Volodique Может тут есть тренер? May 25 2016, 16:23 Danny Позвонил в один магаз, сказали, что "черный п... Jun 1 2016, 16:40 Zuy
Позвонил в один магаз, сказали, что "черный ... Sep 11 2016, 18:37 Diamant0
Позвонил в один магаз, сказали, что "черный ... Aug 10 2016, 15:04 Cyber_C Товарищи, а подскажите, какой нынче рыбий жир, точ... Aug 16 2016, 12:13 Ахwell
Товарищи, а подскажите, какой нынче рыбий жир, то... Aug 16 2016, 12:24 Cyber_C
http://ua.iherb.com/21st-Century-Fish-Oil-...-Sof... Aug 16 2016, 12:32 Ахwell
А они к нам везут?
конечно везут, с недавнего в... Aug 16 2016, 12:37 Cyber_C Спасибо за наводку, еще пару интересных вещей наше... Aug 16 2016, 12:42 FSK Всем привет. Не смог найти тему о магазинах спортп... Aug 30 2016, 16:56 P.L.U.R. Я вот тут заказывал кое-что http://naturalpharm.co... Aug 30 2016, 16:58 rumata Ребят, ни у кого не осталось контактов человека, к... Aug 31 2016, 15:01 SD.Grit Всем привет! Посоветуйте пожалуйста зал по тяж... Sep 13 2016, 8:06 Cyber_C Товарищи, а кто какую бцашечку берет, а? Oct 3 2016, 18:15 Trick
Товарищи, а кто какую бцашечку берет, а?
на раз... Oct 5 2016, 8:32 Linh
Товарищи, а кто какую бцашечку берет, а?
На бице... Nov 4 2016, 23:02 Cyber_C
На бицепс?
Шта? Nov 6 2016, 16:49 Diamant0
на развес )
тут вопрос посерьезней
на правах ТС... Oct 19 2016, 14:39  |
|
Упрощённая версия | Сейчас: 27th April 2025 - 0:04 |
| Сайт не розміщує електронні версії творів, а займається лише колекціонуванням та каталогізацією посилань, що публікуються нашими користувачами. Якщо Ви є правовласником якоїсь частини опублікованого матеріалу та не бажаєте, щоб посилання на нього знаходилось в нашому каталозі, зв’яжіться з нами і ми видалимо його. Файли для обміну надані користувачами сайту і адміністрація не несе відповідальності за їх вміст. |
